なかなか痩せなくなってくる40代・女性の体。食事制限のある辛いダイエットではなく、「食事管理」と「筋トレ」で、ボディメイクに挑戦中のアラフィフ女子のみぽりん（@mipolyn02)です。 2ヶ月で体重5kg減を目指している2ヶ月の体験談ブログを日々更新してま…

なかなか痩せなくなってくる40代女性の体。食事制限の辛いダイエットではなく、「食事管理」と「筋トレ」で、ボディメイクに挑戦中のアラフィフ女子のみぽりん（@mipolyn02)です。 2ヶ月で体重5kg減を目指している2ヶ月の体験談ブログを日々更新してます。 …